进入夏季,由于气温升高的原因,露天施工作业的体力消耗大,易引起中暑,因此高温期间施工我们采取以下防护措施,保障施工人员的身体健康,防止因高温天气引发的工人中暑和其他各类生产安全事故。中暑是指在高温和热辐射的长时间作用下,机体体温调节障碍,水、电解质代谢紊乱及神经系统功能损害的症状的总称。夏季是中暑的高发期,中暑后不及时处理会引起不可预知的后果,必须及时治疗。
一、高温中暑预防措施
1、补充水分:高温作业工人排汗量明显增加,其增加量与劳动强度成正比。排出的汗中含有大量盐分,大量排汗使体内盐分丢失,因此,高温作业工人在排汗量较大的情况下,及时补充适量的水分和盐分对维持身体健康是十分必要的。恰当的饮水应遵循补足补够、少量多饮、饮水和补盐同时进行的原则。
2、合理的劳动作息制度:在保证正常生产、施工建设工程进度、质量的同时,适当调整暑期劳动作息制度、尽量减少高温时段作业。
3、预备防暑药品:随身携带或岗位配备防暑药物,如人丹、十滴水、藿香正气水、清凉油等。一旦出现中暑症状立即服用所带药品缓解病情。
4、保证充足的睡眠:夏天日长夜短容易感到疲劳。充足的睡眠可使大脑和身体各系统都得到放松,既利于工作,也是预防中暑的良好措施。
5、增强营养:营养膳食应是高热量、高蛋白、高维生素食品,平时可多吃番茄汤、绿豆汤、豆浆、酸梅汤等。
6、谨防情绪中暑:夏天持续的高温天气,使人变得心烦气躁、情绪低落、食欲不振、思维紊乱、行为异常等。“情绪中暑”的表现有:上班提不起精神,容易激动或情绪低落,不能静心思考;肝火也随着气温往上蹿,常因一件微不足道的小事酿成祸端。因此,在炎炎夏天,除了要做好防高温中暑的准备,还要注意调节心理和保持良好的精神状态。日常生活应劳逸结合,清淡饮食,多饮水以调节体温,多吃清火的瓜果蔬菜等,给心情也降降温。
7、凉水冲手腕:每隔几小时用自来水冲手腕5秒,因为手腕是动脉流过的地方,这样可以降低血液温度。
8、选好枕具与日间小睡:使用羽毛或绒毛枕头,枕套最好是棉质的,合成纤维的枕套会积累热量。
二、中暑处理措施
1、给患者降温。
2、应尽快将患者移至清凉地方。
3、用凉的湿毛巾敷前额和躯干,或用湿的大毛巾床单等将患者包起来。
4、用电风扇,有凉风的电吹风或手扇使其降温。
5、注意不要用酒精擦其身体,不要让其进食或喝水。
6、让神志清楚的患者喝清凉的饮料,如果患者神志呼吸及吞咽均无困难,可以让他喝盐水(每100毫升加盐0.9克),注意不要喝酒或咖啡。
7、如果患者病情无好转,应打120电话送医院急救。